Du bist der Architekt Deiner eigenen Gesundheit – mit jedem gesunden Schritt stärkst Du nicht nur Deinen Körper, sondern auch Dein Selbstbewusstsein und Deine Selbstwirksamkeit.“

Wie kann ich Dir helfen?

Was wünschst Du Dir?

Ich bin leidenschaftliche Heilpraktikerin und es bereitet mir große Freude, Dich dabei zu begleiten, ungesunde Verhaltensmuster aufzudecken, Deine körperliche und emotionale Balance wiederherzustellen, Dein Wohlbefinden zu fördern, damit Du Dein volles Potenzial entfalten kannst.

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Meine Praxisphilosophie

Als erfahrene Heilpraktikerin liegt es mir am Herzen, Dir nicht nur bei der Behandlung von Beschwerden und Krankheiten zu helfen, sondern auch Dein Bewusstsein für Deine Gesundheit insgesamt zu schärfen.

Mir ist es ein Herzensanliegen, dass Du nicht nur die Symptome Deiner Erkrankung linderst, sondern auch die Ursachen verstehst und Dich auf eine Reise zu nachhaltiger Gesundheit begibst.

Für mich geht es dabei nicht nur um die körperliche Gesundheit, sondern auch um Deine psychische und emotionale Balance. Ich möchte Dir dabei helfen, Deine eigene Wahrnehmung für Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu stärken, damit Du gesünder und glücklicher leben kannst.

„Ich verstehe mich als professionelle Reise-Begleiterin auf Deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Freude, Entwicklung und Freiheit.“

Mit meinem umfangreichen Fachwissen und meiner Leidenschaft für die Naturheilkunde stehe ich Dir jederzeit zur Seite und unterstütze Dich bei der Umsetzung von neuen Gesundheits-Gewohnheiten.

Dafür setze ich mein selbst entwickeltes MeFlows-Konzept ein, welches Dir dabei hilft, die Therapie und die neuen Gesundheits-Gewohnheiten in Deinen Alltag zu integrieren.

Als Deine Therapeutin glaube ich fest daran, dass jeder das Potenzial hat, gesünder und glücklicher zu leben – manchmal braucht es einfach nur eine kleine Unterstützung und Motivation, um den richtigen Weg zu finden.

Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner persönlichen Gesundheitsreise begleiten zu dürfen!

Hallo, ich bin
Claudia! Schön, dass Du hier bist!

Ich bin 1975 geboren, verheiratet und habe 3 Kinder (2 Jungen, 1 Mädchen).

Mein familiäres Umfeld ist lebendig, freundlich, natürlich, vertraut, weit, intensiv, ständig im Wandel und die Basis für Geborgenheit, als starkes Fundament, zu der wir immer gerne zurückkommen.

Mich fasziniert die Naturheilkunde, Prävention und die Psyche bereits seit meiner Kindheit. Ein Schlüsselerlebnis stellte eine eigene Erkrankung dar, die zunächst nicht behandelbar schien. Erst durch die Hilfe einer Heilpraktikerin, sowie durch die dahinterliegenden Informationen und Sichtweisen, wurde alles verständlich und therapierbar. Meine Begeisterung war geweckt und mein Zukunftsweg für mich klar.

Seit 2004 bin ich als Heilpraktikerin und Hypnotherapeutin tätig und habe zusätzlich eine fundierte  18-monatige  Ausbildung in der Gesundheitspädagogik SKA absolviert. In den vergangenen 20 Jahren habe ich zudem zahlreiche Weiterbildungen besucht und mithilfe meiner langjährigen Praxiserfahrung ein großes Expertenwissen aufbauen können. 

Dies ermöglicht mir eine tiefgreifende und umfassende Betrachtungsweise der Zusammenhänge auf den unterschiedlichsten Ebenen des Körpers, der Psyche und der Emotionen.

In meiner Praxis spielt die ganzheitliche Betrachtungsweise eine große Rolle. Deshalb ist es mir wichtig, Körper, Psyche, Emotionen und die moderne Labordiagnostik zu berücksichtigen, um die verschiedenen Ebenen miteinander zu verknüpfen.

Für mich als Heilpraktikerin bedeutet es, Verfahren der Naturheilkunde sinnvoll zu kombinieren mit der evidenzbasierten Medizin und der Psychotherapie.

Bei mir wirst Du keine esoterischen Verfahren finden.

  • Du Dich für einen gesunden Lebensstil interessierst.
    Wie kann ich Dir dabei helfen?
  • Du möchtest Dein Immunsystem stärken, aber weißt nicht genau, wie?
    Ich stehe Dir gerne mit Rat und Tat zur Seite.
  • Du möchtest Dein Wohlbefinden verbessern, aber weißt nicht, wo Du anfangen sollst? Welche Fragen hast Du dazu?
  • Du möchtest gerne Deine mentale Gesundheit verbessern, weißt aber nicht wie?
  • Du hast häufig Kopfschmerzen und möchtest gerne wissen, welche Ursachen dahinterstecken können?
  • Du leidest unter chronischen Schmerzen und möchtest alternative Behandlungsmethoden ausprobieren?
    Welche Möglichkeiten gibt es?
  • Du leidest unter Schlafstörungen und möchtest Tipps bekommen, wie Du wieder besser schlafen kannst?
  • Du interessierst Dich für gesunde Ernährung und möchtest wissen, welche Nährstoffe Dein Körper besonders braucht?
  • Du möchtest gerne abnehmen, aber hast Schwierigkeiten, Deine Ernährung umzustellen? Wie kannst Du gesunde Gewohnheiten langfristig in Deinen Alltag integrieren?
  • Du hast eine chronische Krankheit und möchtest wissen, welche Möglichkeiten es gibt, um Deine Beschwerden zu lindern?
  • Wenn Du Fragen zu psychischen Erkrankungen hast, z.B. Depressionen, Angststörungen,….
  • Wenn Du Fragen zu speziellen Gesundheitsthemen hast, z.B. Prävention, Darmgesundheit, Allergien, Frauenheilkunde, hormonelle Dysbalancen, Kinderwunsch,…
    Welche Fragen hast Du dazu?

Auf folgenden Säulen beruht meine Philosophie:

Frauen und Männer werden unterschiedlich krank!

Der Körper und die Psyche bilden eine individuelle Einheit, die nicht zerteilt werden können, ohne ihre Eigenart zu verlieren.

Wir besitzen mehr Bakterien als Körperzellen! 

Einige Forscher sprechen bereits vom Super-Organ. Als Mikrobiom beim Menschen wird die Gesamtheit aller Mikroorganismen (Bakterien, Viren, Pilze / Hefen, Archaeen und andere Mikroorganismen), die auf oder in dem menschlichen Körper vorkommen, bezeichnet. 

Es gibt die Hautmikrobiota, orale Mikrobiota (im Mund), Lungenmikrobiota, vaginale Mikrobiota und die Darmmikrobiota. 

Das Gleichgewicht dieser Ökosysteme ist in unserer Zeit immer mehr gestört und können Ursachen vieler Erkrankungen sein oder diese begünstigen.

Mitochondrien sind für die Energiegewinnung zuständig.

Die mitochondriale DNA enthält ausschließlich mütterliche Gene.

Sie haben ihre eigene DNA und teilen sich unabhängig vom Zellzyklus der Zelle. Die mitochondriale DNA ist ringförmig und stammt evolutionär gesehen wahrscheinlich von der Einwanderung eines Bakteriums ab.

Jede Art von übermäßigem Stress, falscher Ernährung, Infektionen, Medikamenten, Antibiotika, Umweltgifte und Nanopartikel schädigen die Mitochondrien.

Das ist die Fähigkeit Deines Gehirns, sich kontinuierlich zu verändern und an verschiedene Reize anzupassen. 

Du kannst auf neue Reize und Informationen reagieren und neue neuronale Verbindungen (Synapsen) aufbauen. 

Chronischer Stress kann sich nachteilig auf die Neubildung von Nervenzellen auswirken und z.B.
• Gedächtnis- und Lernprobleme fördern
• Schwierigkeiten Informationen aufzunehmen, zu speichern und abzurufen, was die kognitiven Fähigkeiten beeinträchtigt.
• Erhöhtes Entzündungsniveau im Körper kann die Synapsenfunktion im Gehirn und damit die Struktur und Funktion von Nervenzellen schädigen.

Emotionen sind komplexe Vorgänge im Körper und haben wichtige Funktionen. Sie setzten sich aus Gefühlen, Denkprozessen und körperlichen Reaktionen zusammen.

Diese inneren Empfindungen und die Reaktionen, senden uns Signale, die es zu erkennen gilt. Wenn dies nicht geschieht, manifestieren sie sich im Körper und können zu Beschwerden führen.

Eine innere Haltung, die erlernbar ist.
Optimismus hat eine Heil- und Schutzwirkung auf unseren Körper.

Was kannst du durch Deine Ernährung beeinflussen? 

Warum personalisierte Ernährung

Menschen reagieren unterschiedlich auf Nahrungsmittel. 

Jeder Mensch ist anders!

Ernährung nimmt Einfluss auf Deinen Stoffwechsel, Darm-Mikrobiom und Regulation Deines Nervensystems

Wissenschaftliche Studien belegen, wie wichtig es ist, auf die individuellen Bedürfnisse des Menschen zu schauen, seiner Stoffwechsellage, den Chronobiologischen Typus (Morgen-, Abend- bzw. Normaltyp) zu bestimmen, um seine Gesundheit und seine Zellfitness zu fördern.

  • Permanente Weiterbildung in Immuntherapie, Mitochondrienmedizin, Stoffwechselmedizin, Entgiftungsmedizin, Mikronährstofftherapie und Regenerationsmedizin.
  • Heilpraktikerin – (3-jährige Ausbildung) am 12.01.2004 durch das Gesundheitsamt Freiburg (Landkreis Breisgau-Hochschwarzwald) erteilt
  • Gesundheitspädagogin SKA – einjährige Ausbildung (700 Std.) 2013
  • Positive Psychologie
  • Hypnose und Entspannung mit Kindern – Lernstörungen und Prüfungsängste (Deutsche Gesellschaft für therapeutische Hypnose und Hypnoseforschung e. V. (GTH) 2011
  • Quantentheorie und Bewusstsein (Deutsche Gesellschaft für therapeutische Hypnose und Hypnoseforschung e. V. (GTH) 2011
  • Medizinische Hypnose (TMI)
  • Hypnosystemische Therapie,
  • Hypnotherapie / Hypnosetherapie
  • HypnoCoaching
  • Zertifizierter Hypnose Master (TMI)
  • Zertifiziertes Hypnose-Coaching (TMI)
  • Master-Fortbildung Hypnose & Gehirn (TMI)
  • Master-Fortbildung Superlearning (TMI)
  • Master-Fortbildung Inneres Team/Inneres Kind (TMI)
  • Schmerztherapie mit Hypnose (TMI)
  • Hypnose bei Ängsten & Phobien (TMI)
  • Hypnose in der Traumatherapie (TMI)
  • Kinder Hypnose (TMI)
  • Depression/Burnout (TMI)
  • Reinkarnationstherapie (Rückführung) (TMI)
  • (Thermedius Institut München (TMI), Rosemarie Dypka)
  • Katathym Imaginative Psychotherapie (KIP)
  • EMDR-Traumatherapie (EMDR Ausbildungszentrum München)
  • Transzendente Meditation (TM)
  • Herzratenvariabilität (HRV)
  • Mesotherapie
  • Ernährungstherapie / -beratung
  • Iridologie
  • TCM (Akupunktur, Tuina, Ernährung, Elementenlehre)
  • Ohrakupunktur
  • Homöosiniatrie
  • Neuraltherapie
  • Applied Kinesiologie
  • Three in one Concepts
  • Reiki
  • Manuelle Therapien
  • Fußreflexzonentherapie
  • Tibetische Energie-Massage
  • Schröpfkopftherapie
  • Dorntherapie
  • Breuss Massage
  • Ästhetische Behandlungen, wie
  • Biolifting (nach Prof. Dr. med. Rothschild)
  • biologische Faltenbehandlung (Hyaluronsäure zur Faltenauffüllung durch Injektionen)
  • professionelle Cellulite-Behandlung

Kontakt

Hinweis:
Die auf dieser Website dargestellten Informationen über die Wirkungen oder Zusammenhänge von Therapien und Mitteln sind in wissenschaftlichen Fachkreisen bisher nicht generell anerkannt, insbesondere der Schulmedizin. Diese Website hat ausschließlich den Zweck, allgemeine Informationen bereitzustellen und macht keine Heilungsversprechen.
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