Medizinisches Coaching
Nichts ist so beständig, wie der Wandel!
(Quelle: Heraklit)
- abholen
- begleiten
- unterstützen
- umsetzen
Was wünschst Du Dir?
Wachse über Dich hinaus und greife nach Deinen Träumen!
Wir klären gemeinsam, wo Du momentan stehst und definieren Dein persönliches Ziel.
„Ich verstehe mich als professionelle Reise-Begleiterin auf Deinem ganz persönlichen Weg zu mehr Gesundheit, Freude, Entwicklung und Freiheit.“
Ziele
Ein Upgrade für dich.
- Perspektivenwechsel
- Work-Life-Balance
- Leistungsmaximierung
- Konzentrationsverbesserung
- Gedächtnissteigerung
- Zielfindung
- Motivation
- Resilienztraining
- Gesundheitsfördernde Ressourcen aktivieren
- Neue Verarbeitungsmuster integrieren und trainieren
Resilienztraining
Dein Immunsystem der Seele.
Deine Anpassungsfähigkeit auf Veränderungen im Leben steigern.
Deine innere Stärke maximieren.
- Opferrolle verlassen
- Soziales Netzwerk
- Situation akzeptieren
- Optimistisch sein
- Verantwortung übernehmen
- Lösungen entwickeln
- Zukunft planen
- Selbstwirksamkeit
Was ist Selbstwirksamkeit?
Der Glaube an Dich Selbst! Du bist davon überzeugt, auch schwierige oder neue Situationen mit deinen vorhandenen Ressourcen zu meistern.
Warum sich Medizinisches Coaching für jeden lohnt.
Reflexion & Persönlichkeitsentwicklung
Wir alle leben in einer immer komplexer, dynamisch und schneller werdenden Welt.
Lerne Dich selbst besser kennen.
Starte Deine persönliche Lebensreise für mehr Gesundheit und verbesserter Psychohygiene.
Deine Möglichkeiten:
- Sortieren – Ordnen – Bestandsaufnahme deiner Emotionen, wie Gefühle (Freude, Trauer, Angst, …), körperliche Reaktionen (lachen, weinen, …), Denkprozesse (vergleichen, entscheiden, …) und Erlebnisse.
- Warum? Sinn erkennen!
- Blinde Flecken erkennen.
- Verborgene Ressourcen, Stärken und Talente sichtbar machen und aufbauen.
- Eigenen Bedürfnisse erkennen.
- Ziel definieren. Wo will ich hin?
- Den Weg gehen, Aufgaben priorisieren, Energie einteilen.
- Ziel erreichen.
- Erfolgserlebnis im „Mind-Set & Soul-Set“ anlegen, integrieren, trainieren und konditionieren.
- Feedback
- Loslassen – Freiraum schaffen.
- Deine Gegenwart, Vergangenheit und Zukunft neu interpretieren.
Kontakt
-
Praxis für
Naturheilkunde & Psychotherapie
Claudia Soltanmoradi
Heilpraktikerin
Dorfwiesenweg 3
D-78465 Konstanz - +49 175 56 14 661
- +49 7531 28 44 09
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